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藜麦炒饭(4/10)
准备好所有食材。
西蓝花、胡萝卜、金针菇、小葱切丁，胡萝卜我是擦成了丝然后切小的，如果你刀工好也可以直接切，总之成小丁就可以了。
.热锅中加油，自己计划够炒一个鸡蛋的量就行了，不要像普通炒饭一样用很多油，真心不健康又不好吃，鸡蛋打入。
炒熟。
加入藜麦米饭，翻炒一分钟，把米粒炒散。
除了小葱外，加入所有蔬菜翻炒，其间加入十三香。
炒熟。
出锅时加入小葱、盐，拌匀后盛出即可。
成品。
成品。