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宝宝辅食 冬瓜泥6M(2/11)
准备食材
冬瓜去皮
切碎丁 tips:将冬瓜切碎丁煮软的快一些
倒入冷水中
煮至冬瓜软烂即可 tips:煮软的冬瓜会呈透明色哦
用勺子可以轻轻的压碎,说明冬瓜熟透了
捞出,控一下水分
倒入研磨筛中 tips:我这里是做宝宝辅食研磨碗自带的筛子,比较细腻,也可以用别的筛子过筛
用勺子将冬瓜来回压,过筛出冬瓜泥 tips:因为做的少,所以用研磨筛直接过筛就可以了
因为冬瓜含水量比较多,所以在打泥时,也不需要加水的
宝宝辅食在开始添加时,食材要一种一种的添加,每次加入一种新的食材,要连续添加3天,观察是否有便秘、腹泻或者过敏等情况哦!