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红酱番茄烩蛋(
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西红柿切丁
洋葱切丁
将蒜切末,放入油锅中爆香(一定要凉油下锅,小火慢慢爆香,因为蒜很容易糊)
蒜变成金黄色后,下番茄酱,翻炒几下,下洋葱丁,番茄丁,加适量盐
炒香后倒入适量清水,中火煨煮。
将鸡蛋磕入碗中,加适量盐,加少量色拉油,打撒。
另起一锅,热锅热油,下鸡蛋,快速翻炒,在鸡蛋炒出焦黄色之前盛出。
此时鸡蛋的状态应该是很嫩滑的状态。
将煨煮的番茄倒入盘中,盖在鸡蛋上,撒上少于葱花点缀。