辅食日志 | 紫薯泥米糊的做法_菜谱

紫薯洗净

紫薯削皮

紫薯切块，块越小蒸煮越充分

紫薯块倒入蒸锅中

加入适量水，开始蒸煮

中火煮至烂熟

倒入量杯

根据偏好的浓稠度加入适量水搅拌成泥

两勺米粉➕约为米粉一半量的紫薯米糊，滴一滴核桃油，今天的紫薯泥米糊就出炉啦！初次尝试的时候不要加太多紫薯泥，需要给宝宝一个适应接受的过程。如果之前已经尝试了其他蔬菜没有过敏，也可以做混合蔬菜泥米糊给宝宝吃，宝宝爱吃才是最重要的！