小米红薯养胃粥(
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小米提前半小时洗净浸泡。
砂锅中倒入清水烧开，加入小米，盖上锅盖，水开后转小火，中途稍微搅拌几次搅拌，防止粘锅。
红薯去皮切块。
煮到小米开花，放入红薯，盖上锅盖，中途搅拌几次，防止粘锅底。
红薯用筷子可以插今天就证明熟了，这时候可以根据自己口味放糖或盐调味。
枸杞洗净放入粥里煮2分钟左右即可关火享用。
