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香菇山药竹荪汤#中式减脂餐#(6/9)
准备食材
香菇切成片；山药去皮切块；竹荪泡发好剪掉闭合口剪成小段；姜切片、葱切小段
起锅热油加入葱花炒出香味
加入香菇和山药翻炒几下
倒入适量清水，煮开后转小火将山药炖至软糯
炖好后加入竹荪在一起炖煮10分钟
最后加盐调味，拌匀出锅即可
成品
成品