红豆薏米水(
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薏米放入平底锅,小火翻炒10到15分钟,把薏米炒熟,表面金黄色就可以了,赤小豆vivi没有炒一下,亲们如果有需要也可以炒一下赤小豆
赤小豆,熟薏米晚上浸泡一夜
泡过一夜的薏米赤小豆清水冲一下,放入养生壶内
加入适量的水
600功率煮开后,煮15分钟,养生壶关掉后,在壶中闷15分钟
成品出来啦,希望大家都可以瘦下来,祛湿排毒哦!干一杯红豆薏米水吧