冬季暖身——萝卜焖羊腩(
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八角桂皮花椒粒冲洗一下,青蒜分为蒜白和蒜叶,姜切片大蒜切段
白萝卜去皮切成块
羊腩斩件
锅里加入羊腩,姜片,花椒粒,清水 大火烧开后煮一分钟
捞出羊腩重新冲洗干净
锅里加入花生油和碎冰糖
小火炒至冰糖融化
加入姜蒜,八角桂皮,花椒粒,青蒜白
加入羊腩大火翻炒几分钟
加入生抽,老抽
加入腐乳碾碎
加入少许盐和鸡粉调味
加入料酒大火翻炒几分钟
转入炖锅里,加入清水大火煮开后转小火焖40分钟
等羊腩软身后
加入白萝卜小火焖20分钟
起锅前加入青蒜叶即可
装碗
开吃吧
超入味哦