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烤茄子(
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松下NU-JK200W烤盘,放得下两条大茄子,也可以挑小的三条。洗净,去蒂,擦干,刷油刷均匀。
烘烤键预热210度,烤30分钟,期间翻面。烤到变软,变色,变皱就好了。
烤茄子时准备其他材料,肉剁糜。肉用猪颈肉,半肥瘦。
菇泡软,剪小块。
辣椒
蒜头
锅放多一点的油,放蒜头炒香。
放肉炒变色,放调料,自己喜欢就好,放菇,可以放辣椒或彩椒。
炒好。
茄子烤好从中间切开。
肉填进去,孩子怕辣,辣椒没有一起炒,这时候放进去,放葱末。进烤箱继续烤3~5分钟.
香
全部扫光。