超下饭的红烧仔鸡(6/10)
仔鸡斩件切块,直接投入锅中,大火翻炒。
炒至鸡肉表皮有金黄色,锅内没有水份。(这一步很重要,也是仔鸡炒出来好吃的原因,鸡肉表皮水份炒干,肉质就会细嫩不柴。)
这时再在锅里加入适量食用油,大火翻炒2分钟左右。
加入生抽,老抽,继续翻炒鸡肉均匀上色,投入大蒜头和生姜片,翻炒片刻。
锅里加入温水,没过鸡块。(想要炒制的鸡肉嫩而不柴,一定不可以加冷水,这时候加温水是最科学的,温水能够充分的将鸡肉中的蛋白质溶解出来,这样做出的菜就会肉嫩汤鲜。)
加入白糖,开大火烧开,转小火煮20分钟。
加盐,开大火收汁,待到汤汁粘稠时,将青、红辣椒碎投入锅内。
翻炒均匀,就可以出锅啦。
成品。
太美味了,口水都要流下来了!