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烤箱版少油鱼排(2/7)
龙利鱼切片，1厘米厚左右就可以。鸡蛋加点盐打撒。生粉奶粉2:1拌匀。面包糠倒入深点的面碗好操作。
鱼块360度裹上面粉
再裹上蛋液，最后裹上面包糠。
烤盘铺上锡纸，刷上层薄薄的食用油
将裹好的鱼块码放整齐
全部码好细细淋上一层油，烤鱼档210度上下20分钟，记得中间翻一次面哟
好了，一条鱼可以做一大盘鱼排，吃的时候粘番茄酱，沙拉酱，千岛酱……甚至辣椒酱，哈哈！随你们挑