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鱼香茄子煲仔饭(
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1,茄子擦干净水,切块,抓点干淀粉。 2,热油把茄子煎至有点发黄时即可捞出,久就软了。 3,下肉沫炒熟,放入料头(姜丝、干辣椒段,蒜沫),爆香。 4,依次放入盐、鸡精、糖、醋、生抽、一点老抽上色、倒入小半碗水、小半碗水淀粉。 5,锅里汤汁烧开后放入青椒翻炒20秒断生; 6,最后放入煎熟的茄子,翻炒均匀约15-20秒,汁水不干不多时就可以盛出来了。
切记:要达到饭店口感的话,一定要抓一层薄的干淀粉,不然煎或炸出来后就特别油特别软烂。醋和糖比例按个人口味放,也可上网搜鱼香汁儿的配方。从放青椒下去那一步开始到装盘,后半部分过程不要超过两分钟,不然青椒变色茄子变烂。
绝对是光盘菜!超级下饭!口味很大众!