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蔬菜蛋蒸肉(5/8)
食材：黑木耳 3朵，鸡蛋 1个，猪里脊肉 30克，胡萝卜 30克，苋菜叶 15克 烹制方法：蒸或烤 参考月龄：11M+ 操作时间：10分钟
猪里脊肉加少许水，搅打成猪肉泥。
黑木耳泡发。胡萝卜、黑木耳、苋菜都切碎。
食材全部搅拌在一起，1岁以上可以加少许盐。
模具抹一层油。
蔬菜肉蛋都放入，上汽后蒸10分钟出锅。
到时间即可关火出锅。
这样的硅胶模具一样可以进烤箱，烤箱175度，烤 10分钟，出炉脱模。