润燥防雾霾～银耳红枣羹(
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食材准备好 银耳 红枣 藜麦 糯米
糯米 藜麦用清水泡2个小时 银耳泡发30分钟
将泡好的糯米放入电压力锅内胆里
放入泡好的黑藜麦
银耳泡好后 撕成小朵
红枣清洗干净 一起放入
将所有食材放入后 添加适量清水
用电压力锅煲熟
打开锅盖就会闻到香甜的味道 枣香 麦香混合在一起 藜麦有着漂亮的小圈圈
银耳胶质透明 香甜绵软 细腻
暖暖的 好喝极了
