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山药白果炒西芹~抗霾(
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白果去壳去膜,再用牙签去掉中间的芯。
带上手套,把山药去皮切丁。
西芹比较粗,可以对半切开,再切成小段,我直接用的比较细的部分。
蒜切成末。
锅中加入烧开,白果洗净和西芹山药一起倒入锅中焯水断生。捞起控干水分。
锅中倒油烧热,放入蒜末,姜片爆香。
把山药,白果,西芹放入锅中翻炒至熟透。
临出锅加入盐,鸡精调味。