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宝宝补锌主食之鲜贝山药鸡蛋饼(3/7)
山药和胡萝卜洗净去皮,鲜贝洗净
所有食材切块加入料理机蒸篮,蒸煮30分钟,若没有料理机,普通蒸锅蒸10分钟至山药和胡萝卜酥软。
蒸煮出来的水不要倒掉,将所有食材打碎
加入鸡蛋和面粉
搅拌成面糊
锅内入油少许,将面糊分成小块入油锅煎至两面金黄
1岁以上的宝宝可以加少许盐,装盘