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宝宝补锌主食之鲜贝山药鸡蛋饼

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家有挑食孩子,作为老母甚为操心。不爱吃肉,不爱吃饭,只能想着法子换着花样给他做好吃的。贝壳类食物锌含量最高,山药有补肾的功效,加上鸡蛋和面粉,就是一道美味可口的鸡蛋饼了。
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烹饪步骤
小贴士

鲜贝一定要打碎,否则小宝宝咀嚼不了。山药和胡萝卜本身带甜味,可以稍微多加点盐中和下甜味。

做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

发布于 2018-10-05

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