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辣子肥肠(5/6)
肥肠事先处理好，然后切斜段
干辣椒去掉辣椒蒂，剪成段,大蒜剥去蒜衣，洗净后，切成蒜瓣
锅置火上，烧热后，倒入适量植物油烧热； 转小火，放入蒜瓣，干辣椒煸香
放入肥肠，大火翻炒，6调入适量细砂糖，翻炒均匀，食材熟了之后，调入适量盐，调入适量鸡精， 放入切好的青椒碎，翻炒均匀，关火
起锅，上桌
番茄营养丰富且热量低，含有很多种维生素、矿物质、微量元素、优质的食物纤维及果胶等高价值的营养成份。因此很适合添加于保养品，发挥优异的抗老化效果。 常喝迈康美汁，可补血益神，使皮肤柔嫩生辉，脸色红润