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冬瓜番茄羹(7/13)
备好所需食材
冬瓜去皮，切碎丁
南瓜去皮，切碎丁
西红柿划十字
放在沸水的锅中煮1min，去皮
西红柿去皮，切碎丁
冬瓜丁倒入适量的沸水中
倒入南瓜丁
煮至冬瓜和南瓜软烂即可
倒入西红柿丁
继续煮2min
一碗消暑去湿气，改善食欲的冬瓜番茄羹就做好了
宝妈们，也可以在汤里加些自制鱼丸，不仅清爽可口，而且营养丰富，宝宝的食欲也是大大提高。