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冬瓜番茄羹(6/13)
备好所需食材
冬瓜去皮,切碎丁
南瓜去皮,切碎丁
西红柿划十字
放在沸水的锅中煮1min,去皮
西红柿去皮,切碎丁
冬瓜丁倒入适量的沸水中
倒入南瓜丁
煮至冬瓜和南瓜软烂即可
倒入西红柿丁
继续煮2min
一碗消暑去湿气,改善食欲的冬瓜番茄羹就做好了
宝妈们,也可以在汤里加些自制鱼丸,不仅清爽可口,而且营养丰富,宝宝的食欲也是大大提高。