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秋季食补：莲藕龙骨汤(3/9)
莲藕洗干净削皮后切成3CM长的段，再剖成小块；
龙骨焯水后再放自来水冲洗干净；
把除盐外的所有材料放进铸铁锅里，加入没过的水大火烧开后转小火炖90分钟；
炖到60分钟时加盐调味再继续炖30分钟后上桌。
◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆以下为成品展示，点击查看大图◆◆◆◆◆◆◆◆◆◆
成品1
成品2
成品3
成品4