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宝宝版卤肉饭·辅食(
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1.准备好食材,猪里脊提前从冰箱取出来解冻。
2.猪里脊洗净,将葱姜放入开水中煮15分钟左右。
3.煮好的猪里脊取出来,撕小块用料理机稍微打一下。
4.鹌鹑蛋提前煮熟,去皮。
5.香菇洗净,土豆去皮和洋葱一起切块。
6.将肉丝,蔬菜和鹌鹑蛋一起放入奶锅中,倒入2小勺酱油,倒入少量开水没过食材,小火炖煮20分钟左右。
7.转中火,加热10分钟收汁。
8.将卤肉汁浇到米饭上,就可以给宝宝吃啦。卤肉够2份的,留一份放入辅食盒下次吃。