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柳橙煎鸭胸(3/8)
鸭胸洗净用厨房用纸吸干水分,鸭皮用刀切花纹。双面抹上盐和黑胡椒。
锅中不用放油,鸭皮朝下煎出油脂
锅中会出很多油,然后翻面小火煎至双面焦黄里面熟透出锅。费时会很久,如果切开还是没有熟,可以以片状再煎一下
煎鸭胸肉的时候可以先弄橙子。 柳橙去皮,白色的里皮也去掉。切成橙子片,留下四片橙子,剩下的榨橙汁备用。
鸭胸煎好后锅中会留很多油,倒出一部分,在剩余的油中放入白葡萄酒少许,橙汁,蜂蜜,生抽少许和盐。大火熬制浓稠。
白蘑菇四颗切块
锅中放入少许黄油,油热倒入蘑菇翻炒,随后加入盐,黑椒和生抽。
最后将鸭胸片铺在橙子上摆盘~可以享用啦