准备食材：小米20克 苹果30克 红薯50克 核桃仁3克 宝宝粥米20克
浸泡好的小米倒入锅中。
»浸泡后的小米能煮得更加软烂，方便宝宝咀嚼与消化。
倒入1500毫升的清水，大火煮半个小时。
»同款电陶炉开12档。
»建议宝妈们水量要一次性加足，之后加的话会使水粥分离哦~
核桃仁开水浸泡20分钟。
»核桃仁浸泡后会很容易去衣哦~
核桃仁去衣。
»核桃衣纤维较粗，宝宝不容易消化，妈妈们一定要去掉。
核桃碎过筛后会更加细腻。
»过筛后更有助于宝宝消化与吸收。
红薯切小丁。
»妈妈们可以根据宝宝咀嚼能力来确定红薯丁的大小。
苹果切小丁。
»宝妈可以根据宝宝咀嚼能力来确定苹果丁的大小。
粥锅中依次倒入洗净的宝宝粥米、红薯丁、核桃碎、苹果丁搅拌均匀。
开大火，再煮20分钟。
»妈妈们在煮的时候记得搅拌一下，避免糊锅。
空气中飘着苹果淡淡的香甜味，加上谷类的清香，闻着都觉得好饿呢！宝宝已经等不及了，我也忍不住吃上了一大碗。
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