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鸡肉菠菜卷(12/12)
新鲜鸡腿、菠菜洗净备用。
鸡腿去骨、去皮,加盐、胡椒、糖,淋入柠檬腌制20分钟。
菠菜焯水备用。
将腌好的鸡肉平铺到锡纸上,中间放入适量焯好的菠菜。
将鸡肉卷起来(菠菜包中间)
然后再用锡纸包紧,两边包紧。
锅中入水烧开,放入包好的鸡肉,盖锅煮20分钟。
把剩余菠菜,一半打成泥,一半切好备用。
锅中加少许油,倒入菠菜泥和切好的菠菜,加入盐和柠檬汁,炒熟。
将炒好的菠菜盛盘。
将煮熟的鸡肉拿出,切小块盛盘即可。
盛盘,清新爽滑的鸡肉菠菜卷开尝尝吧。