月子汤谱 | 核桃藕汁瘦肉汤，清热排恶露(1/7)
准备好所有食材
核桃剥壳，取肉
莲藕削皮，切块
瘦肉洗净，切片
枸杞淘洗干净
所有材料入炖盅，加水300ml
炖1.5小时，加盐即可