撒上一层海盐跟黑胡椒 稍加按摩一下 盖上保鲜膜放冰箱冷藏一宿
巴旦木粉，蜂蜜，第戎芥末酱，孜然粒放在一起调匀，这个量的多少 就是看羊排的大小而定
从冰箱拿出来的羊排 在室温中放置半个小时以上，摸一摸，感觉羊排恢复到室温了再操作。把这层面糊均匀地抹在羊排上，再撒上加州巴旦木碎。有了面糊的粘性，坚果碎可以轻易地粘在表层
烤箱开上下火预热到180度后，把羊排放入烤箱中层，烤10分钟。再用120度烤20分钟，最后再用180度烤20分钟，中途都无需拿出羊排。
在烤好之后把羊排取出来，静置10分钟，再切开是这样的火候 最里面的肉还是nun nun的
加州巴旦木碎混合巴旦木粉粉的面糊层，已经被烤得既脆且香
