把鸡肉从鸡腿上剔下来。
剔肉我觉得剪刀比刀好用,从下往上先剪开,然后顺着把皮肉和骨头的连接部分剪断,一张完整的鸡腿肉就下来了。
把鸡腿肉用生姜片、生抽和料酒及适量盐腌制1小时左右。
天热的时候最好盖上保鲜膜放进冰箱冷藏库腌制。
用1勺红糖、1勺蜂蜜、3勺生抽、6勺米酒调成酱汁。
倒入酱汁加适量盐和鸡精,盖上锅盖小火焖5分钟左右后,将酱汁收到剩2勺左右的样子。
出锅后稍微晾一会后切块,码在米饭上,撒上白芝麻,浇上剩下的酱汁,一碗日式照烧鸡腿饭就摆在你的面前了!
去日本的时候买了特别好用的海鲜汤快速汤料,在焖鸡腿肉的时候,烧一锅开水,直接把干海带干虾之类的汤料丢进去,再加一点味噌,汤正好能和照烧鸡腿饭一起出锅。
一菜一饭一汤,超级舒糊!