安装App
黄金鲜虾碎碎面·辅食(9/11)
1.准备好食材，大虾提前从冰箱拿出来解冻。
2.大虾去皮，剥壳，去虾线，用柠檬稍微腌一下。
3.南瓜去皮，切片上蒸锅蒸熟。
4.西兰花去掉根部，放入适量贝壳粉浸泡15分钟。豌豆去掉豌豆荚，洋葱切碎。
5.将西兰花和豌豆放入奶锅中煮熟去生，豌豆需要多煮一会儿，将煮熟的豌豆去皮。
6.将蒸好的南瓜研磨成泥，碎碎面煮到八成熟捞出。
7.平底锅放入牛油果油，先放入洋葱翻炒一下。
8.将大虾剁成虾泥，放入锅中翻炒。
9.接着倒入少量开水，倒入南瓜泥。
10.开锅后放入碎碎面和豌豆。
11.待面汤收汁后就可以出锅了，西兰花摆盘做手指食物给宝宝吃。