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健康美味：水果酸奶燕麦杯#在“家”打造ins风美食#(0/18)
最新种草的瓦达恩小蛋糕烤盘设计简洁美观，上手轻盈易清洁。 宜家的出品就是值得信赖。
准备好所有材料。 我用的香蕉大小中等，比较成熟香甜。 蜂蜜是我爸自己养的，给老爸100个赞。
香蕉去皮后切片。
速度与蜂蜜混合，防止氧化变黑。
用擀面杖的一端将香蕉捣成糊。
倒入即食燕麦。
混合均匀。
这次的制作用了瓦达恩小蛋糕烤盘。此烤盘表面做了氧化铝处理使其更耐用，适当的保养可持续使用多年。 记住：用玉米油或者黄油刷一遍内壁。
将适量燕麦糊填入模具，用勺子整理出杯子的形状，如此整理好所有燕麦杯。 尽量整理均匀一点，特别是底部不能太厚了，否则口感会差一点。 材料列表中的用量能填瓦达恩小蛋糕烤盘的6个模。如果想填满12连模，用量需翻倍。 我通常一次做多一点，然后将烤好的燕麦杯密封放入冰箱冷藏，吃的时候回温一下就好。
烤箱预热170度，将瓦达恩小蛋糕烤盘放置中层，烤制20分钟左右。
烤完后冷却脱模。
造型比较随意。
整理得比较均匀，装酸奶不怕漏。 其实直接这样吃也很美味，Q韧香甜。我家小孩直接啃了一个。
水果洗干净切好。 水果可随自己喜好搭配。
将适量酸奶倒入燕麦杯中。
摆上水果即可。
美美哒……
自带ins风的瓦达恩小蛋糕烤盘，怎么拍都好看。