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番茄巴沙鱼肉羹(
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西红柿划上十字刀,沸水烫一下,剥掉果皮。
龙利鱼提前解冻,斜刀切片。
放入碗中,加入少许生粉抓匀。
西红柿去果蒂,切滚刀小块。
锅中放薄油,(我不喜欢吃炝锅,葱姜没有放)放入切好的西红柿。
煸炒一会是番茄变软。
加入适量的沸水,熬煮2~3分钟。
加入巴沙鱼,煮两分钟。
临出锅加入适量的食用盐。