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黑木耳版拍黄瓜(瘦身餐)(
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黄瓜胡萝卜洗净去皮
胡萝卜切丝,黄瓜拍扁切段
黑木耳水里焯一下,凉开水泡凉,控干水分
拍完的黄瓜放木耳上,注意,木耳下面有8粒炸花生米,不要多,多了长肉肉哦
加入胡萝卜丝,撒上盐,白糖,醋,花椒油,香油,用筷子搅拌均匀
最后撒上芝麻