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【夏季轻滋补】桃胶皂角米雪燕丑耳羹(
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将汤料分别装入容器中,用凉白开水泡发
桃胶、雪燕、皂角米15-24小时,清理干净杂质;丑耳泡发5-7小时
准备好炖锅,放入凉白开水
泡好的丑耳,去除根部黄色部分,将其撕成小块状,炖40分钟
接着加入桃胶和皂角米,炖40分钟
最后在放入雪燕,炖10分钟
红枣、枸杞、黄冰糖按个人喜好适量加入,炖5-10分钟即可
炖好盛出,一碗梦寐以求的美容养颜之甜品
夏天做个清爽美人