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夏季吃它能清热解毒，祛湿解暑，但你却很少给宝宝吃！(4/10)
准备食材：鸭肉30克 冬瓜50克 胡萝卜30克
起锅烧水，水开后，倒入胡萝卜、冬瓜焯水2分钟。
焯水后，捞出冷却至常温，再将胡萝卜、冬瓜切小丁。 »宝宝如果咀嚼能力不太好，宝妈可以切得再小点哦~
将鸭胸肉切成1cm²小块，冷水入锅，放入姜片。
中途撇去浮沫，焯水2分钟。
捞出冷却至常温。
将鸭胸肉撕成细丝。 »宝妈可以根据宝宝的咀嚼能力，来决定鸭肉丝的粗细哦~
起锅烧水，水开后，倒入鸭肉丝，煮30分钟。
煮好后，依次倒入胡萝卜丁、冬瓜丁，再煮15分钟。
冬瓜鲜鸭汤就做好啦~~ 鲜美的鸭肉加上冬瓜，汤美肉鲜，营养均衡，口感顺滑，一点也不油腻哦~炎炎夏日，让宝宝痛痛快快地喝下这碗汤吧！