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牛油果三明治(8/14)
准备好材料
将牛油果用刀沿着上半部分花开
划开后，用手轻轻的左右苓动即可
那其中一半慢慢的削皮
切片待用
将黑芝麻翻炒待用
在土司四周挖开，成方形待用
先将土司放进去用小火，接着马上加入一个鸡蛋
加入鸡蛋后用切出来的方块盖上按平
让后用刮刀翻过来，稍等20秒再煎一下
加上切片的牛油果片，胡椒盐少许
出锅后挤出一些千岛酱，撒上黑芝麻即可享受美味早餐
与爱人，孩子分享美味
瞬间食欲满满