牛油果泥·辅食(4/8)
1.挑选一颗成熟的牛油果。
2.附牛油果挑选大法。
3.洗净牛油果,撕去牛油果上的标签,将牛油果平放,用刀对切下去,沿着果核旋转180。双手用力一拧,牛油果就分开了。
4.准备一个薄一点的勺子,把果核取出来,或者将刀子插入果核将其掰出来。
5.用勺子沿着表皮的边缘将果肉取出就好。
6.切小块放入料理机中,加入适量的水,打成果泥。
7.搅打后的牛油果颜色很美腻,质感很细腻。
8.牛油果的味道有些宝宝不是很能接受,建议妈妈们可以掺上些苹果泥或者香蕉泥。