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自制面包糠的炸鸡柳(3/7)
切片面包去皮后切成小块,烤箱120度烤20分钟
烤好后的面包用手捏碎
捏碎后就成了面包糠
鸡胸脯肉切片(我切的条,但感觉还是片好吃),放生抽、料酒、胡椒粉、盐腌制20分钟
打一个鸡蛋搅拌均匀(我只用的蛋黄,但是用全蛋也是可以的)
将鸡肉在鸡蛋里沾一下,再在面包糠里裹一下,下油炸,小火炸(我炸的颜色深了就是火大了)。
出锅,挤些番茄酱,沾着吃