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养生胚芽米仁燕麦小米粥(
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准备好食材,用清水洗一遍,把漂浮在水面的灰尘赃物清洗干净。
睡前,将食材都放入炖锅,倒入水,低火慢炖一晚,第二天起床关闭开关即可。
第二天就可以打包了。
成品图
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准备好食材,用清水洗一遍,把漂浮在水面的灰尘赃物清洗干净。