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高纤多谷瘦身浆(
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准备上述食材和海尔小厨师晶钻Q3破壁机;
将紫薯,燕麦,糙米洗干净,香蕉去皮,依次放入小厨师破壁机中;
加入适量的水,食材和水一起不要超过1200ml;
将机器按钮拨动到五谷键;
点按启动按钮启动小厨师破壁机;
待机器破壁自动停止即可;
轻松得到一杯高纤多谷瘦身浆。