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美颜低脂✨牛奶花胶冻✨(4/4)
首先泡发鱼胶这款是【小鳘鱼胶仔】冷水泡一会后上锅蒸5分钟，大胶要10分钟，软了就可以了。剪开洗干净后放冰箱里过上一夜
过一夜后颜值爆涨，小胶泡发率满满的胶原蛋白✨
家里没纯牛奶就用小主们的‘旺仔’代替，用了3瓶，把泡发好的鱼胶剪小段牛奶一起倒进炖锅里，因下午上班就开小火慢慢炖到下班回来，也就快4小时吧大火就不用太久了2小时就够
喝剩下或者放凉后倒进酸奶瓶里冰箱过不夜，Q弹可口的牛奶冻就做好了，夏天吃非常凉爽，老少皆宜