红烧鲫鱼(附鱼肉不碎、鱼皮不掉的秘诀)#中粮我买,春季踏青#(15/18)
用一个大的容器把鲫鱼放上去,然后撒一层薄薄的盐腌制一个2小时
在腌制好的鱼身上撒一层干的小麦粉,这是防止煎鱼的时候鱼皮破掉的秘密哦。
均匀用手把面粉摊开在鱼身上
不粘锅上油,放入鱼中小火煎
煎鱼,慢慢的,要双面焦黄
翻面
继续下一锅
焦黄啦
将所有煎好的鱼放入铁锅中,加入没过鱼的清水,家如八角和干辣椒
加入盐,糖,生抽和老抽一起开火煮,先大火煮开,之后转小火熬煮
熬煮
差不多了20分钟后鱼可以出锅啦,超级香,鱼肉嫩滑,完整不破不碎。鱼腌制一下,然后鱼身覆盖面粉再煎,是不破不碎的秘诀。
成品图一
图二
特写
图三
图四
图五