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美的面包机酸奶发酵(
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准备好材料,纯牛奶4盒共1000ml,发酵菌1包,开水消毒酸奶容器,切记不可用洗洁精清洗,那样会影响发酵
先加入2盒酸奶再加入发酵菌搅拌,防止发酵菌沉淀至底部,搅拌均匀后加入剩下的2盒酸奶再搅拌,面包机加入100ml清水帮助酸奶发酵均匀
面包机调至酸奶功能8个钟以后可以品尝到自己做的酸奶啦,零添加无糖低脂高钙
成品
加入自己喜欢的水果,美美的,健康的
以后都不担心健身回来肚子饿啦,无糖低脂高钙,也不用担心胖哦