柠檬三文鱼蔬菜便当(4/7)
三文鱼肉，去皮。新鲜柠檬切片
将盐，黑胡椒撒于三文鱼上，挤柠檬汁在上面，腌制20分钟。
时令蔬菜，选你喜欢的即可。洗干净备用。
锅中放入黄油，将腌制好的三文鱼放进去， 煎熟。
取一个便当盒子。底部垫上蔬菜，我这里放了苦菊。你可以放你喜欢的，比如生菜，紫甘蓝等等，推荐选择叶菜。
将煎好的三文鱼放到垫底的菜上。然后将米饭用拌饭海苔搅拌均匀，放置与三文鱼上方位置。当然位置你可以按自己喜好调整。
另一个盒子里的蔬菜和水果，你可以随心所欲的摆放。叶菜切宽丝，秋葵切厚片，牛油果切厚片。最后淋酱酱汁就可以了。