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低脂肪 低热量 鲜香嫩滑 豆浆鱼片(
6
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虫草花温水浸泡15分钟
再隔水大火蒸10分钟
生姜剁碎
草鱼肉切片
草鱼片加入食盐、白胡椒粉、淀粉、生姜和食用油腌制15分钟
起锅注入无糖豆浆烧开
放入草鱼片和虫草花
中火煮至豆浆再次烧开,关火,放入香菜并调上食盐即可
鲜香嫩滑~豆浆鱼片