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减肥午餐:凉拌鸡丝(
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鸡胸肉煮熟过凉水撕成丝。胡萝卜切丝,芹菜切粒,豆芽不用切。把蔬菜焯水过凉水。把所有材料和调味料放一起搅拌均匀就好了。
这个是我的减肥午餐。清淡少油又不难吃,关键摆盘还好看,吃得少我也开心,哈哈。