干贝蔬菜藜麦粥(3/6)
食材全家福，临时决定要做，蔬菜丁没有绿叶菜了，只好用了牛心菜，为了调色又加了几个青椒丁
粥米淘洗干净，干贝和干百合用水略浸泡，藜麦则需要提前2小时浸泡…
粥米和泡好的藜麦同时下锅，进入煮粥流程。
开锅中小火30分钟后，陆续加入其他配料，蔬菜丁最后才加。
煮到这个稠度就差不多了，藜麦QQ的。最后加入蔬菜丁，少许盐，撒一点点胡椒粉提味儿。
最后一步，美食版摆拍。