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健康杂粮红豆饭(6/6)
煮红豆饭要先将红豆及红豆汁煮好。煮法跟煮日式红豆汤的前面步骤一样。将红豆洗净，加水煮滚5分钟后，倒入一杯水，再煮滚数分钟，然后将水倒掉，泡一下冷水。
将2杯清水和过滤好的红豆放入锅中，再煮滚后转小火，大约再煮40分钟，煮到红豆微裂豆心还有点硬就可以了。将红豆和汤汁分开放凉备用。煮好时，正好会剩下一杯煮好的红豆和一杯红豆汁。
白米，糯米洗净沥干，将1杯红豆汤，1.5杯的水，跟米一起混合泡1小时左右再放入1杯红豆，用电锅依一般煮饭的方法煮熟。
煮好时红豆会在上面，拌一下，再焖上几分钟。
可以撒上少许熟芝麻
美味