滋阴补肾的黑豆黑米黑芝麻糊(
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1、准备食材。
除黑芝麻和牛奶之外,所有材料洗净后浸泡一夜。
将所有材料和牛奶一起放入豆浆机中,加入适量清水至最低水位线和最高水位线之间。
接通电源,按豆浆机“养颜米糊”键,开始熬制。
熬制约25分钟左右就可以了,豆浆机程序结束提示音响后,拔掉电源,打开上盖。
营养丰富、清甜麻香的米糊可以享用了!