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番茄玉米牛尾汤(12/13)
准备好所有食材,蘑菇撕开,玉米切块,洋葱切丁,
牛尾洗净,冷水下锅,放适量料酒去腥,进行焯水,这里解释一下,如果你要焯水的各种肉类是冷冻过的肉就必须冷水下锅,如果是新鲜的就无所谓了,也可以开水下锅,滚水的时候用筷子把牛尾夹出,这样不会沾着沫子,也不用再冲水了,最方便
直接夹到砂锅里备用即可,夹的时候不要关火,这样中间的水那是清晰没有血沫子的
番茄划十字刀,滚水去皮,切小丁备用,这里我没拍照
起锅,倒一点橄榄油,放入洋葱➕姜片➕蒜瓣炒香
放入蘑菇翻炒
放入番茄丁翻炒
炒至番茄出沙,有汤汁了,即可
玉米直接放入砂锅
把步骤8炒好的番茄酱倒入砂锅里
加白开水,必须是白开水,加满,水多一点,这样就可以喝汤了,想多少有多少,哈哈,如果汤放的少,后面就会成为炖菜,也可以的哈,看你自己需要哪个
放入冰糖,大火烧开,小火慢炖,2个小时,中间如果你还想加水,记住必须是白开水
成品,因为给宝宝吃的,1岁,所以没放任何其他的调料,但是味道却特别鲜美,小宝很爱喝这个汤,大人吃可以在碗里加点盐,味道更赞