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闽南炒冬粉(7/7)
将冬粉、干香菇用凉水泡软,然后香菇剪成条状备用
清洗虾仁、鱿鱼、海蛎、韭黄、胡萝卜、包菜、葱
1.把胡萝卜切丝、拳头母切条状、鱿鱼切圈、韭黄切段、葱切成葱花、包菜切丝 2.将泡发的一个粉丝对半剪成2小个
锅里下适量食用油,油热八分下葱白部分,见葱白转黄,将油与葱白一起舀到碗里备用(这是在制作葱头油),锅里留一半油(不用油全倒碗里)
中小火将油烧热下虾仁、鱿鱼圈、海蛎,轻轻翻炒;然后下香菇、拳头母,继续翻炒;最后下胡萝卜丝、韭黄段、包菜丝,继续翻炒到8分熟
转小火下冬粉,轻轻翻炒,倒点酱油提色,下适量食用盐、味精,继续翻炒
关火,撒葱花、倒葱头油搅拌均匀,出锅